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所属選手
〒450-0003愛知県名古屋市中村区名駅南1-1-14新納屋橋ビル6F
営業時間
平日 10:00 – 22:00祝日 11:00 – 20:00土曜日 11:00 – 18:00
納屋橋キックトレーニングエリア
納屋橋キックサテライト
〒450-0003愛知県名古屋市中村区名駅南1-1-13クリエイトセンター納屋橋ビルB1F
平日 17:00 – 22:00祝日 15:00 – 20:00土曜日 13:00 – 18:00
ミット打ちやサンドバッグ打ち、それに加えて体幹トレーニングや筋力トレーニングなど、多彩なメニューで全身運動を楽しめます。ストレス発散はもちろん、ダイエットや体質改善にも効果的です。
※トレーニングルームのマシンもご利用いただけます。
美容や健康、ダイエット、血行促進効果にも効果が期待できる有酸素運動です。事だけは記憶している。
様々な場面を想定し、やり方によってパワー、スタミナ、技術すべてを向上させることができます。
パンチ力をUPさせたり背中をシェイプアップ!正しい姿勢で正しくトレーニングしましょう!
美容や健康、ダイエット、血行促進効果にも効果が期待できる有酸素運動です。
インストラクターが必ず付くので初心者も安心です。足腰を鍛えるトレーニングです。
男女別のシャワー室・更衣室を完備。女性更衣室には洗面台などがあります。
自重で背中や腕、腹筋などさまざまなやり方で気になる部位を鍛えることができます。